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正宗清炖牛肉的做法

作者:姚萍萍 发布时间:2022-06-30 17:57:08 更新时间:暂无 阅读:24965 投诉 下载本文

方法步骤1、将香料按口味搭配成香料包,粉丝泡软;2、牛肉,牛骨洗净,牛骨敲裂开;3、将牛肉,牛骨和香料包以及姜,葱放入汤锅中加水熬制;4、熬制好后将牛肉取出晾凉备用;5、在牛骨汤中放适量盐和鸡精调味,6、将牛油溶化成油与辣椒粉做成红油辣子;7、晾凉后的牛肉切成薄片;8、将豆皮切丝与粉丝一起放入牛肉汤中烫熟;9、盛入碗中,加牛肉汤,放上牛肉片,葱末香菜于其上即可

正宗清炖牛肉的做法

食材准备

牛肉,牛腿骨适量,豆皮,粉丝适量,辣椒粉,香菜,牛油,蒜苗,山奈,桂皮,草果,香叶,香砂,花椒,甘草,茴香,干辣椒,香茅草,贝母,大葱,姜各适量。

方法步骤

1、将香料按口味搭配成香料包,粉丝泡软;

2、牛肉,牛骨洗净,牛骨敲裂开;

3、将牛肉,牛骨和香料包以及姜,葱放入汤锅中加水熬制;

4、熬制好后将牛肉取出晾凉备用;

5、在牛骨汤中放适量盐和鸡精调味,

6、将牛油溶化成油与辣椒粉做成红油辣子;

7、晾凉后的牛肉切成薄片;

8、将豆皮切丝与粉丝一起放入牛肉汤中烫熟;

9、盛入碗中,加牛肉汤,放上牛肉片,葱末香菜于其上即可。

清炖牛肉汤的营养价值

1、牛肉含有丰富的蛋白质,以及人体所需的'氨基酸,食用能够提高人体的抵抗力,有助于身体恢复。

2、牛油具有补气,养胃健脾,强身健骨的功效,特别适合身体虚弱,筋骨酸软的人群食用。