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苦瓜炒蛋怎么做好吃又不苦还有营养

作者:wangyujiao 发布时间:2023-05-03 21:01:57 更新时间:暂无 阅读:0 投诉 下载本文

主食材:苦瓜1个,鸡蛋2个。配料:植物油适量,原汁酱油1小勺,盐适量。步骤2:苦瓜去瓤切小块。步骤3:鸡蛋加盐搅散。步骤5:鸡蛋炒至没有液体即可。步骤6:再次起锅,下少许油,倒入苦瓜、少许原汁酱油炒匀,鸡蛋倒进去,再加少许盐,翻炒均匀即可。

苦瓜炒蛋怎么做好吃又不苦还有营养

主食材:苦瓜1个,鸡蛋2个。

配料:植物油适量,原汁酱油1小勺,盐适量。

步骤1:

准备好食材。

步骤2:

苦瓜去瓤切小块。

步骤3:

鸡蛋加盐搅散。

步骤4:

苦瓜焯水。

步骤5:

鸡蛋炒至没有液体即可。

步骤6:

再次起锅,下少许油,倒入苦瓜、少许原汁酱油炒匀,鸡蛋倒进去,再加少许盐,翻炒均匀即可。

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