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五红粥的做法和功效与作用

作者:admin22 发布时间:2023-04-15 21:16:51 更新时间:2023-04-16 17:55:32 阅读:0 投诉 下载本文

主食材:米饭300克。配料:红豆40克,红糖30克,花生40克枸杞40克,红枣40克。步骤1:电饭煲内放入红豆花生枸杞红枣步骤2:倒入米饭步骤3:倒入清水食物比水1:5步骤4:电饭煲打到快煮模式步骤5:倒入红糖步骤6:搅拌均匀步骤7:完成

五红粥的做法和功效与作用

主食材:米饭300克。

配料:红豆 40克,红糖30克,花生40克枸杞40克,红枣40克。

步骤1:

电饭煲内放入 红豆 花生 枸杞 红枣

步骤2:

倒入米饭

步骤3:

倒入清水 食物比水1:5

步骤4:

电饭煲打到快煮模式

步骤5:

倒入红糖

步骤6:

搅拌均匀

步骤7:

完成