板栗红枣粥做法:1.糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适量的清水一起放入锅中,加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底。2.熟板栗切小块。3.30分钟后加入板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即可。
最简单的学生早餐做法
乳酪餐包
原料:
餐包:高筋面粉170克,砂糖20克,盐4克,干酵母3克,炼乳10克,全蛋液10克,水100克,黄油20克
乳酪馅:奶油奶酪200克,糖粉60克,淡奶油10克,蛋液10克
酥粒:低筋面粉25克,糖粉25克,液态黄油15克
做法:
1)黄油提前切小块放室温软化,奶油奶酪(馅料用)提前切小块放室温软化。
2)高筋面粉、糖、盐、干酵母称好后,放入搅拌桶;然后把炼乳,蛋液,水混合在一起,也倒入搅拌桶。
3)开机后,先用2速搅拌,大约1分钟左右,面团基本成型(图2),这时可以将转速提高到4速,大约10~15分钟面团会慢慢形成面筋,停机检查一下,能拉出一个比较厚的膜(图3),这时就可以加入黄油啦。
4)把软化的黄油加入,先用2速搅拌,等看不到黄油时就可以将机器的转速提高到4速(也可以是6速,但前提是您的机器要过了磨合期)。
5)大约经过8~13分钟,面团达到完全扩展状态(图5:面团能拉出很薄很透明的薄膜)
6)将面团移到大碗中或放在桌面上,用保鲜膜盖好,放到温暖的地方开始醒发。
7)等待醒发的时间,我们可以制作奶酪馅和酥粒。
奶酪馅做法:
a.已经室温软化的奶油奶酪与糖粉一同放在搅拌桶里,搅打成顺滑无颗粒感的状态。
b.少量多次地把蛋液和淡奶油,加入到奶酪里。
c.每加入一次都要搅打到充分融合再加下一次,直到液体与奶油奶酪完全融合。
酥粒做法:
低筋面粉与糖粉混合均匀,将融化的黄油少量多次的加入,同时不停的搅拌,直到黄油完全被吸收,所有材料形成颗粒感。放到冷藏备用。
8)35~45分钟后(室温27度左右),面团会涨到原来的2倍大,用手指蘸一些干面粉,在面团上戳一个洞,这个洞没有回缩或微微回缩,不塌陷,就是醒发好了。
9)醒好的面团放到操作台上,用手轻拍,排掉2/3的气体,然后将面团平分成6等份,分别揉圆,用保鲜膜盖好,静置15~20分钟,让面团足够松弛容易操作。
10)四指并拢,将面团压成中间厚四周薄的面饼,光滑面向下,用左手托住,用馅匙取适量乳酪馅,放在面饼中心,左右手配合把馅包好,封口处要捏紧一点。
11)做好后均匀地摆在铺了油布或油纸的烤盘上,用保鲜膜盖好。
12)等面包醒发到原来的2~2.5倍大时,刷上全蛋液,撒上提前准备好的酥粒,放入预热180度的烤箱,下层,烤10-15分钟,烤到表面金黄,微微泛红就烤好了。
田园鸡蛋饼
主料:鸡蛋2个
配料:香菇一个、西兰花一朵、胡萝卜一片、嫩黄瓜一片、面粉少许、香葱1棵
调料:盐1/3茶勺、胡椒粉1/4茶勺
1、准备好鸡蛋和搭配的蔬菜;
2、西兰花和香菇洗净,入开水锅绰一下水;
3、胡萝卜和黄瓜刨成很细的丝,西兰花和香菇切成细末;
4、鸡蛋打入碗中;
5、倒入所有的蔬菜,并调入少许盐和胡椒粉;
6、搅拌均匀以后,加入少许面粉;
7、搅拌成没有颗粒的蛋面糊,最后撒入香葱末拌匀;
8、平底锅稍稍预热,刷一层薄油;
9、放入模具,舀一勺蛋糊装平模具;
10、待蛋饼表面凝固时,取出模具,翻面煎至两面熟透即可。
贴士:
1、蔬菜不是固定搭配,也可换成自己喜欢的,但要容易熟的为好;
2、面粉不要加太多,一点点就可以;
3、也可以不用模具,直接煎。如果用的话,模具内壁记得抹上一层油,这样才好脱离蛋饼;
4、依然全程小火。
板栗红枣粥
原料:糯米和大米各半、熟板栗子10多个、红枣10个
做法:
1.糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适量的清水一起放入锅中,加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底。
2.熟板栗切小块。
3.30分钟后加入板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即可。
葱花鸡蛋饼
食材:鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐适量、水适量
做法:
1.鸡蛋加盐打匀
2.加入面粉
3.添水,至浓稠度适中
4.加入葱花,搅拌均匀
5.锅内抹少许油,将面糊倒入中央
6.然后在蛋饼未成型前,以缓慢的速度慢慢的转动锅底,形成圆形
小贴士
1.面糊的稀厚很重要,太浓稠不便于流动,太稀又容易流动速度过快。
2.锅内的油不要太多,否则面糊会很快成熟,在还没有转动锅底的时候就已经成型,无法做出漂亮的饼形。
3.锅热油的时候大火,煎饼的时候一定要小火慢煎,切不可着急。