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10种学生早餐的做法大全

作者:王玉娇 发布时间:2022-06-06 09:35:20 更新时间:暂无 阅读:12366 投诉 下载本文

7、菜丸子 材料:土豆300克玉米粒100克红萝卜50克香菇30克芹菜10克 调料:细食盐1/2小匙,糖1/2小匙,家乐牌鸡粉1/2小匙,玉米淀粉50克 做法:将芹菜剁成未

10种学生早餐的做法大全

1、猫猫蛋包饭

材料:香肠粒饭鸡蛋2只番茄酱

做法:锅里先放少许油,油热后把冷饭放进去,炒一会后放一点盐进去炒均匀。

饭炒热后把香肠粒粒放进去炒一下。熄火,放一点番茄酱进炒饭中,用余热炒均匀。

再做煎蛋:把适量的油倒进。把事先打好的蛋液加点盐,再打均匀。然后把蛋液倒进。

收小火,把蛋液“淌”油,不断的淌,成一个大圆形状,耐心点直至蛋片煎熟。

小心的把蛋片铲起放进碟中。把炒饭放进蛋片里,四边向里折,包成四方形。包好后翻转,然后用番茄酱画出你喜欢的图案。

2、鸡蛋面

先将面用热水泡开,锅内下水煮开下面,煮熟捞起,下油、少许盐搅拌,煎个鸡蛋就可以了,是不是很简单,拌面的时候也可以加点酱油、辣椒酱等等,或者加点青菜,我喜欢清淡点的,这样做起来5分钟左右就可以了,煮面的时候煎鸡蛋,快速又方便。也可以炒着吃。

3、艇仔粥

据说艇仔粥是珠江三角洲的水上游民——疍民用新鲜打捞的鱼虾蟹蚬螺等,杂七杂八,汇入一煲粥里熬出来的,所以要准备的材料很多。艇仔粥的主要配料为鱼肉、瘦肉、油条、花生、葱花,浮皮、海蜇、鱿鱼等,锅中加水煮开,先放入瘦肉、鱿鱼、海蜇小火煮半个钟,再加入鱼肉、浮皮煮5分钟左右会,最后加入炸花生米和油条,加入后要尽快食用,浸泡过久会失去口感。这样煮出来是粥芳香扑鼻,热气腾腾,十分鲜甜。

4、腊肠蔬菜粥

材料:熟米饭1碗腊肠1根胡萝卜少许小西葫芦少许盐胡椒粉

做法:熟米饭提前用水浸泡半小时以上,泡出米汁;腊肠切成薄片;胡萝卜、小西葫芦切小薄丁备用。

将泡好的米饭倒入锅中煮沸,放入腊肠片煮至米汤入味,边煮边撇油、沫。

放入胡萝卜、盐、白胡椒粉同煮一分钟后,放入小西葫芦片拌匀出锅即可。

5、酸奶蛋糕

烤箱设定:德普烤箱焙烤模式150、预热10min、烤制45min

材料:低筋面粉70g玉米淀粉20g鸡蛋3个酸奶200g细糖50g柠檬汁适量

做法:蛋清和蛋黄分开备用;蛋黄加入酸奶中,搅拌均匀。

筛入低筋面粉和玉米淀粉,搅拌至细腻光滑,备用。

蛋清加入柠檬汁,搅拌均匀;分次加入细糖,打发至湿性发泡;分次与蛋黄部分混合。

拌好的面糊装进模具中,八分满;放入烤箱中,隔水烤制焙烤模式155度,烤制45min。

6、创意三明治面包

材料:热狗1根鸡蛋2颗起司1片吐司2片

做法:将热狗对切再对切后,一刀剪开至尾部,头不要剪断,接着折成爱心的形状。

起油锅,倒入少许油,放入爱心形状的热狗并倒入打好的鸡蛋(蛋要先打在碗里,这样你才能一手固定热狗的形状,一手倒鸡蛋),接着盖上锅盖小火煎约3分钟。

利用小花模型将吐司及起司压成不同大小的花型。再用碗盛出来就行啦。

7、菜丸子

材料:土豆300克玉米粒100克红萝卜50克香菇30克芹菜10克

调料:细食盐1/2小匙,糖1/2小匙,家乐牌鸡粉1/2小匙,玉米淀粉50克

做法:将芹菜剁成未。将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮洗净切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥。

加入玉米淀粉,用手揉成泥状。加入1/2小匙盐和1/2小匙糖。加入1/2小匙家乐鸡粉,混合均匀。.加入红萝卜、香菇丁、芹菜未。拌匀成面团。

取1小块面团,用手揉圆。外层沾裹上玉米粒。依次将所有小丸子做好,摆在盘内。蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可

8、黑米红豆花生粥

煮这个的话因为都是难软的,我都会提前泡黑米红豆花生洗净,然后放入电饭锅定时煮一个钟,煮粥量多一点的清水,第二天加入一点红糖就可以直接吃了。快速又方便,而且不需要很多很多繁琐的流程。

9、鸡蛋饼

鸡蛋饼营养丰富,又不易上火,是早餐最好的选择。准备面粉、水、鸡蛋、葱。先将面粉放在碗中,打入鸡蛋,加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀。再用两个鸡蛋打散备用,热锅下油,锅热后转小火,倒入适量的鸡蛋面糊,等面糊表面凝固再加入打散的鸡蛋液,均匀的摊开,待凝固后撒上葱花即可。闻起来很香,口感口感润滑,细嫩。

10、番薯糖水

这个有点甜,但是适当吃一两次也没什么关系,很好喝。直接把番薯切块煮软,加糖就可以了。

每一天都是新的一天,我最喜欢自己做早餐,虽然会花上一点时间,但是每天吃上一份美美的早餐,也为生活增加了一份乐趣,吃一份好的早餐,对于一天的能量是非常重要的。