早餐意大利面 材料:空心粉50克,洋葱半只,小黄瓜一根,水发金钱菇10只,鸡蛋一只,番茄酱适量 做法 1
早餐是每天必吃的,早餐对人体一天营养补充很关键,有很多人早上都不早饭,这样对身体是没有任何好处,而且长时间这样也会引发多种问题,那早餐的种类多,在早餐选择上,可以以面食为主,这样的食物营养价值高,吃的时候也比较容易消化,早餐面食做法大全中对面食制作有详细介绍。
早点面食小吃做法大全
早餐汤面
材料:米面50克,熟排骨3-5块,熟咸菜适量,葱花适量。熟茶叶蛋一只。
做法
1.锅内放入适量的清水烧煮。
2.将适量的葱花、盐、味精、胡椒粉、食油装入碗里备用。
3.锅开了放入米面煮和熟排骨、熟咸菜一起煮,面煮熟捞出放入碗内,加入适量的面汤拌匀即可。茶叶蛋剥壳与面同时食用。
早餐意大利面
材料:空心粉50克,洋葱半只,小黄瓜一根,水发金钱菇10只,鸡蛋一只,番茄酱适量
做法
1.空心粉泡水一小时,香菇洗净水发一小时。
2.将黄瓜半根切成圆形片,摆放在盘内。
3.不粘平底锅放底油加热,放入空心粉、水发香菇一起慢火炒,边炒一边加泡香菇的水,加入洋葱继续炒。
4.加入适量的盐、味精、番茄酱适量。待空心粉熟后加入另外半黄瓜片,加入鸡蛋炒熟装盘食用。