3、手足麻木，月经量少气血不足的患者，不引起重视的话，会导致身体全身的血液运行不畅，时间久了会在日常生活中出现手足麻木、屈伸不利，阵发性痉挛，月经量减少，甚至闭经的症状
女人是最容易气血亏的，尤其是生完孩子的女性更需要气血两补，因此女性在坐月子期间家人会做气血两补煲母鸡汤，这种鸡汤要是做不好喝起来会很油腻，而且还有一种腥味，在煲汤的过程中是有一些小诀窍在里面的，掌握了之后才能煲出营养美味的母鸡汤，女性喝了才能让气血运行快一些，身体健康也能得到保证。
气血两补煲鸡汤的做法
一、材料
老母鸡1只，香菇6朵，红枣6颗，枸杞1把，玉竹1把，当归6片，黄芪3片，普通小人参3根，熟地黄1粒，生姜6片，料酒1汤匙
二、做法
1、把香菇用温水泡发，剪去根蒂，泡发后的水沉淀后取干净的部分备用;
2、轻轻清洗各药材，中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙;
3、把母鸡放入锅内，倒入足量清水没过鸡身，大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉;
4、把料酒倒入锅内，然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇，再将之前泡香菇的水倒入锅内，盖上锅盖用文火熬制2—3小时，食用前调入少许盐即可;
气血两补煲母鸡做法的小诀窍：
1、因为是补气血的汤，所以千万不要使用大葱，如果怕有腥气，使用料酒去味;
2、这些药材可以在中药材店买到也可以在超市的干货区买到;
3、老母鸡的营养价值比普通母鸡高出很多，但较难买到，老母鸡的屁股会比普通的鸡大许多，但熬制的时候时间也更长;煲这道汤也可以选用乌鸡来代替;
气血不足的症状有哪些：
1、健忘，心悸，疲惫无力
中医角度讲，心主血脉，能够主使人体的精神活动。气是人体内脏机能活动的动力，能使人体保持活力。如果人体的气血不足，就会出现心悸，气虚，身体无力，健忘的症状，患者会经常觉得身体疲倦，没有精神，什么都懒得做，眼前的事物总觉得模糊，视力明显下降。
2、面无血色，皮肤粗糙
气血对肌肤的营养和滋润作用是不容忽视的，气血不足的患者，从面色就可以看出来，一般患者都会出现面色萎黄，没有血色，皮肤粗糙，毛孔增大。气血不足的患者会在年龄增长的同时，病情会更加的严重，即使是用过大量的美白肌肤的产品，也是无济于事的，因为根本的病因在于气血，及时补养气血，就会改善此类的面部皮肤的问题。
3、手足麻木，月经量少
气血不足的患者，不引起重视的话，会导致身体全身的血液运行不畅，时间久了会在日常生活中出现手足麻木、屈伸不利，阵发性痉挛，月经量减少，甚至闭经的症状。这与患者的身体健康是息息相关的，需要及时的治疗。
4、头发稀少，头晕耳鸣
血可以生发，气血不足，则会直接影响头发的浓密程度，抑制生发功能。人体的大需要气血的营养补充，如果气血不足，那么必会造成供血不足，不能使大脑发挥正常的支配功能，出现头晕无力，耳鸣的病症。