一个星期的早餐食谱

由吴李玲分享时间：2022-09-01 阅读：28410 投诉投稿下载本文

早餐的食用时间一般最好是在早上7点到8点半之间，在这个阶段食用早餐对于我们的胃来说营养是最容易接受的时间，最后在说一点就是最好在吃早餐前喝一两杯水哦，有利于排出昨天体内的毒素哦

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