摇篮曲最初是母亲演唱的一首歌，目的是在婴儿入睡时安慰他们，后来发展成为一种音乐流派。温暖，亲切，和平的气氛就像一个甜蜜的梦，其中蕴含着世界之美。悠扬轻柔的曲调不仅使母亲感到精神焕发，而且使母亲体内的`胎儿受到感染，使他们生活在子宫内的世界也像母亲的身体一样充满阳光，从而使他们健康，美丽。和聪明。。勃拉姆斯的摇篮曲是最著名的摇篮曲之一。
1、雨的轻喃
雨水敲打着窗户的边缘，情绪随着雨滴逐渐下沉，直到完全放松为止。没有人的声音，没有器乐，焦虑消散，眼皮掉下来。是脑波音乐迅速进入浅睡眠。这个世界上没有什么自然的东西。声音比下雨更舒适，更安静。
2、哥德堡变奏曲
巴赫的哥德堡变奏曲是世界上公认的可以治愈失眠的古典音乐。音乐柔和，理智，深刻而自然。巴赫不是一个乐于感动一切的音乐家，但他总是可以将我们置于人类生活的广阔和无限之中。
3、德彪西的《月光》
光笔和墨水，简单的语气，寂静和月光的图片自发地出现。美丽的旋律过滤掉月亮投射的光线中的杂质，想象它美丽如画，并明亮地悬挂在心中。睡前放一首月光之歌，整个心灵将保持沉默，无忧，键盘下的世界将变得宁静。
4、摇篮曲
摇篮曲最初是母亲演唱的一首歌，目的是在婴儿入睡时安慰他们，后来发展成为一种音乐流派。温暖，亲切，和平的气氛就像一个甜蜜的梦，其中蕴含着世界之美。悠扬轻柔的曲调不仅使母亲感到精神焕发，而且使母亲体内的`胎儿受到感染，使他们生活在子宫内的世界也像母亲的身体一样充满阳光，从而使他们健康，美丽。和聪明。。勃拉姆斯的摇篮曲是最著名的摇篮曲之一。
5、Sleepsong
神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
6、轻音乐
轻音乐让人放松，是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。
7、钢琴曲
理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼，催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等。
8、小夜曲
小夜曲缠绵悱恻，让人心醉，也有助眠效果。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。远离外界的喧嚣，褪去伪装的笑容，安静下来看到真实的自己……感谢这样独处的时光。
安心催眠
《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《宝贝》、《大海一样的深情》、《银河会》、以及门德尔松的《仲夏夜之梦》、莫扎特的《催眠曲》、德彪西的门的钢琴协奏曲《梦》、海顿的《G大调托利奥》、舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等。
促进食欲
《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。
舒心理气
《春风得意》、《江南好》等。
消除疲劳
《假日的海滩》、《矫健的步伐》、《锦上添花》等。