高三学生比较疲劳，可以进食一些食物起到补脑抗疲劳的作用。建议每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以提供优质的蛋白质和卵磷脂，对大脑有一定的益智作用。
推荐度:
文档格式为doc格式
高考饮食要注意什么
适合高三学生的提高记忆力的食物
回返顶部
