食材：豌豆苗、蒜片、精盐、食用油。做法：将豌豆苗洗好，沥去水分，待炒锅烧热，加入食用油、蒜片，加入豌豆苗爆炒，炒制过程需要加水时，可加少量的开水，也可加少许的低度米酒，翻炒要快，加入精盐，翻炒变色可出锅了。
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午餐吃什么食物
中午最简单的中午饭菜谱
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