将培根切成粒，葱洗干净切成葱花备用 鸡蛋打好放适量食盐(培根有较高盐分可略减少) 平底锅烧热下油，下入切好的葱与培根翻炒熟，倒入打好的鸡蛋液内 锅内继续烧热，倒入鸡蛋小火慢煎，至蛋饼成形后用筷子夹着卷成条，盛放于盘内，用刀切成段即可 香蕉去皮，草莓清洗干净，将两者切成小块备用 将燕麦片倒入碗内，将煮热的牛奶冲入燕麦片碗内，等3分钟后倒入切好的水果即可
推荐度:
文档格式为doc格式
早餐食谱简单食谱
早餐怎样搭配才最营养最科学
回返顶部
