我们可以买成型的手抓饼，早上先淘米把白粥煮上，煮差不多的时候把手抓饼拿出来放到平底锅里两面煎黄盛出来，锅里放少许油，打一个鸡蛋进去，撒盐，煎熟放到手抓饼上，同时锅里可以切一半火腿肠加热。最后把鸡蛋和火腿、生菜都包到手抓饼里，自制手抓饼做好了，搭配白粥就可以了。
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