将食材放入压力锅内胆中，加水没过牛腩，盖上锅盖，焖煮30分钟；30分钟后打开锅盖，放入1小勺盐，大火收汁，汤汁收浓后就完成啦；舀一勺番茄牛腩拌到饭里那感觉想想就过瘾，不能吃辣的朋友可以不放辣椒，有时间不妨一试哦~7、青椒牛肉食 材牛里脊 250克青椒 两个干辣椒 若干料酒 一小勺糖 一小勺盐 一小勺葱 适量淀粉 一勺油 适量生抽 适量做 法1
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牛肉的最正宗炖法
牛肉的营养价值和功效作用
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