第四道早餐：薄饼早餐卷食材准备：水，面粉，牛奶，陈皮，鸡蛋，腌黄瓜、萝卜肉末菜粥的做法：第一步：把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊;第二步：把打好的蛋液加一点进面糊，另外的煎蛋;第三步：把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀;第四步：把牛油放进平底锅里，小火加热融化;第五步：把面糊倒进平底锅，离火摊均匀，小火煎;第六步：把面饼、煎蛋和其他材料依次放好，用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很方便
推荐度:
文档格式为doc格式
4一6岁儿童一周食谱单大全
一周营养早餐食谱安排表
回返顶部
