烧烤肉串的腌制方法四 【微波烤肉串】 主料: 里脊肉300克,长竹签12根,酱油1汤匙,生粉2汤匙,酒1/2汤匙,味精少许,沙茶酱3汤勺,砂糖1汤匙,水3汤匙 做法: 把脊肉切薄片,然后用味料腌30分钟左右后再入沙茶酱、砂糖、水拌匀以竹签串起置于滴油盘上,以微波炉调高段火力烤3分钟,翻面后再烤2分钟即可
烧烤肉串怎么腌制才好吃?
烧烤肉串的腌制方法一
主料:
里脊(猪、牛和羊脊椎骨内侧的肌肉)肉300克
调料:
香油70克、花椒2克、辣椒粉1克、盐2克、味精5克、酱油12克、孜然少许
做法:
1、里脊肉洗干净后,切成3厘米见方,0.6厘米厚的方块。有竹扦串起来。
2、在酱油中加入味精(2克)搅拌均匀。把辣椒粉、花椒粉、盐、味精(余量)放在一起搅匀成椒盐。
3、把肉串放在铛内,一边烤一边把调好的酱油均匀的分2-3次刷在肉上并均匀地撒上椒盐。烤2-3分钟,当肉色呈酱黄色时,翻过来有同样的'方法烤另一面。
4、双面烤好后,都刷上香油、孜然,连同扦子放在盘中即可。
烧烤肉串的腌制方法二
主料:
猪里脊肉200克
调料:
色拉油2汤匙、食盐1茶匙、酱油1汤匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、淀粉2茶匙、白糖1茶匙、胡椒粉半茶匙
做法:
1、将肉洗净,切成4平方厘米左右的薄片,用刀背将肉片拍松后与调料混合拌匀,腌5分钟.
2、将肉片用竹签串起,淋上色拉油,置于盘中,用高火烤3分钟,翻面后再烤2分钟即可。
烧烤肉串的腌制方法三
【什锦烤肉串】
食材:
羊腿肉、洋葱、青椒、彩椒、香菇
配料:
酱油、料酒、椒盐、辣椒粉、蚝油
做法:
1.羊腿肉一块,洗净控水。
2.青椒一个、红黄彩椒各半个,洗净切成2厘米左右的块状;洋葱半个,洗净切片;新鲜香菇洗净切块。
3.把羊腿肉切成两厘米见方的块状,装入盆中,倒入适量料酒、酱油、椒盐,戴上一次性手套抓均匀,腌制20分钟左右。
4.准备好签子,不锈钢和竹签都可,把各种食材串成什锦串。
5.也可以根据个人喜好完全穿成羊肉串,或其他搭配。烤箱预热后,在穿好的什锦串上刷一层蚝油,放入烤箱,200度烤制20分钟左右即可。
6.出炉后,可根据个人口味,适量撒椒盐、辣椒粉、黑胡椒、孜然等调料食用。
烧烤肉串的腌制方法四
【微波烤肉串】
主料:
里脊肉300克,长竹签12根,酱油1汤匙,生粉2汤匙,酒1/2汤匙,味精少许,沙茶酱3汤勺,砂糖1汤匙,水3汤匙
做法:
把脊肉切薄片,然后用味料腌30分钟左右后再入沙茶酱、砂糖、水拌匀以竹签串起置于滴油盘上,以微波炉调高段火力烤3分钟,翻面后再烤2分钟即可。