高中理科高效方法

首先大家要明白一点，高中不等同于初中的一个培训方式，高考是非常实在的，高中不仅要有学习能力，尤其思维能力，还要能体现出分数，要考上好大学。

我们从初中和高中学习做一个对比。因为有的同学刚上高中，他可能在学习思维、学习方式还停留在初中的一个阶段，没有切换到高中，要求不够。他可能也有一些意识，可能由于方法的问题，导致他学习当中遇到各种各样的问题，无法直达。

1、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

2、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

3、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

4、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

5、认真安排时间。

首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

6、学前预习。

这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

7、充分利用课堂时间。

学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

8、及时复习。

每天学完的知识点都要及时复习来弥补每天的不足，千万不要小测验前，才抱着一本书心急如焚的翻着书，这样的留下印象既不深刻，到最后大考就原形毕露了。

如何建立错题集

一、何为错题集？

整理错题集就是在学习的过程中，把自己做过的真题、模拟题或其他习题中的错题整理成册，这有助于发现薄弱环节，进而进行针对训练，以实现提高成绩的最终目的。简言之，错题集就是自己曾经出现错误的习题的集合。

错题集有助于查找自身知识缺陷、避免同类错误再现。更重要的是，我们还可以从题目追根溯源，找到对应知识点，从而检查知识体系的疏漏，更好地起到查漏补缺的作用。

二、如何建立错题集？

1为什么会做错？

错题集不应该只摘录题干和答案，更应该有解题思路，即在解这道题时的全部思想活动，包括读题，审题，分析条件、如何确定解题切入点，推理过程，计算过程等等，尤其是苦思无解或错误频频的部分，更要着重详细地记录下来。

2正确的解法是什么？

习题解答给出的解题思路参考一定要整理下来，基础较差的同学这样就足够了；如果基础还不错或者希望有的更大的收获，就不止于此了，在解决问题的基础上，要争取找到多样化的解题思路。

在实际做题过程当中，不排除有些所谓的“标准解法”。因此，在标准解法之外，寻求更简便、更符合个人思维方式的解法是很必要的。

最高的要求是要能举一反三，找出与同类型的1~3道题，将自己在研究错题时得到的经验和技巧在新题上加以运用验证。

3总结反思，举一反三

总结归纳，记下自己的思考和题目的要求还存在哪些错位：是知识点掌握不牢导致某个条件不会利用；还是自己不知道这类题目的解题技巧；再或者是压根没有就解题思路。这里所分析出来的问题就是自己以后要重点突破的方向。

三、如何使用错题集？

每天花一定时间浏览，而其中不清楚的地方要重复看。

在已经浏览了一两次之后，可以遮住解题过程，自己再次理顺解题思路。在日常做题中，遇到类似的题目，要归类到自己整理的题目上。

如果发现有的错误再现，就要格外注意，要重新思考自己所找到的出错点是否正确。

每个学习阶段结束，及最后考试之前，拿出自己的错题集着重复习。“错题本”是提高学习效率的办法，是减轻学习负担的作业。通过“错题本”的使用，可以提高思路质量，可以更准确地把握知识点及概念点，可以极大地改善粗心的现象，可以迅速地提高学习成绩。