马上开学，很多孩子难以从玩乐和生活不规律的状态中调整回来，有些还会食欲不振、产生疲倦。对于放松了一个假期，马上就要开始紧张学习的孩子，作为家长，一定要对孩子的饮食问题关注起来，帮助他们的作息和饮食回归正轨！美食不但要健康营养，还得孩子爱吃，身体好了，状态好了，才有精力投入到紧张的学习中去。 开学季，整理了10道孩子爱吃的菜，蔬菜：胡萝卜、西红柿、菠菜、土豆、洋葱等；肉类：鱼、虾、猪肉、鸡肉。
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五天不重样的简单午餐
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