1、如果是轻度睡眠障碍,一般可以自愈,比如创伤造成突然间失眠,相当于急性失眠,创伤消失后失眠可以自愈;3、如果患者已经确诊为睡眠呼吸暂停综合征引起的睡眠障碍,无法自愈,需要经过治疗才能够改善症状;4、如果患者是由于神经系统疾病造成的痴呆和失眠,尤其是中度和重度以上患者,均无法自愈,需应用相关药物进行治疗。
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失眠症的诊断标准是
失眠睡不着觉有什么好办法
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