鸡肉的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。.补肾精：可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
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家常的红烧鸡怎么烧
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