。卧床不起，有时辗转反侧即不能入睡，无论如何也无法入睡。选择舒适的睡觉姿势，对于睡眠来说是至关重要的。睡觉姿势有两种：一种是躺下来睡得正香，另一种是倚着墙睡，如果你的床没有合适的位置的话。就不能躺下去了。所以说要正确地选择睡觉的姿势。
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