有计划地反复重现。教育心理学把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。科学研究证明，遗忘的规律是先快后慢，新记忆在最初几个小时内遗忘得最快，如果4至7天内不重复出现，记忆将会受到抑制，甚至完全消失。而有计划地反复重现已学词汇则有增强记忆的效果。
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