多进食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、核桃、黑芝麻及薏米仁，忌食油腻、辛辣刺激食。掉头发的原因比较多，有可能是精神压力过大导致的，也有可能睡眠不足引起的，或者是内分泌失调造成的掉头发，又或者是与遗传因素有关。
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生殖健康咨询师试题
健康状况分为哪四类
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