物理治疗：包括重复经颅磁刺激、经颅电刺激、静电刺激等，但通常临床中使用不多，必要时一定要在正规医院专业医生指导下使用药物治疗：包括苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、促食欲素受体拮抗剂和有催眠效应的抗抑郁药物等，以上药物均应在医生指导下使用。需注意的是，停药后症状容易反复，应联合其他方法巩固疗效。
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