针对类似情况，可以白天适当做户外活动，帮助疏导不良情绪，过一段时间后，睡眠质量应该会有明显改善；3、身体不适：流产后部分女性会有腹痛、腰酸痛等不适症状，如果是持续性疼痛，也可能会影响睡眠质量，导致流产后晚上睡不着、乏力等不适
推荐度:
文档格式为doc格式
深度睡眠的好处
睡眠曲婴儿睡眠曲
回返顶部
