实际上目前有中国居民膳食金字塔有专门的推荐，对于4-6岁孩子也有专门的推荐量，是可以查询的，比如说金字塔要求在最下层一般是谷物类的食物，除此之外再往上是一些蔬果类，再往上是肉、蛋、鱼、豆类，最后少量摄入油、糖、盐等
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七八岁孩子的营养早餐
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