2、 了解自我,悦纳自我3、 接受他人,善与人处4、 正视现实,接受现实5、 热爱生活,乐于工作6、 能适当地表现情绪心理健康的人愉快、乐观、开朗等积极的情绪体验始终占优势,他们能够适度地表达和控制自己的情绪
心理健康的具体标准
1、 智力发展正常
智力是指人的认识能力与活动能力所达到的水平,它是人的观察力、记忆力、想象力、思考力、言语表达力和操作能力的综合。智力是心理健康的重要标准之一。智力分为超常、正常、落后三个等级。
2、 了解自我,悦纳自我
3、 接受他人,善与人处
4、 正视现实,接受现实
5、 热爱生活,乐于工作
6、 能适当地表现情绪
心理健康的人愉快、乐观、开朗等积极的情绪体验始终占优势,他们能够适度地表达和控制自己的情绪。健康的情绪状态有如下三方面标志:(1)情绪稳定(2)情绪愉快(3)情绪的变化有其适当的原因。
7、 健全的人格
健全的人格的主要标志:(10人格的各个结构要素不存在明显的缺陷与偏差;(2)具有清醒的自我意识,不产生自我同一性的混乱;(3)以积极进取的人生观作为人格核心,并以此有效地支配自己的心理行为;(4)有相对完整统一的心理特征。
8、 心理行为符合年龄与性别特征
心理健康的人应具有与同龄相符合的心理行为特征,也应与其性别特征大致相符。