当然，必须强调的是，大学生心理健康教育工作不能影响思想政治教育的主导地位，更不能用心理健康教育取代思想政治教育，而应把它视为思想政治教育的有益补充，以丰富和完善思想政治教育的内容体系和方法体系
大学生心理健康主题班会内容如下：
一、活动主题:心与心的交流主题班会
二、活动背景:在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质,促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健隶的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的:在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答-些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨:"提高学人际交往能力，提高班级凝聚力,构建和谐班级"。
五、活动时间与地点:教学楼706
六、活动流程:
1.持人上台,全体同学鼓掌示班会开始。
2.主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项。
3.请辅导员介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。4探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学,借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通,增加交流的机会。
5.找出一位或几位班级认为最具影响力的学生,告诉大家如何建立良好的人际关系，实,深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧,并且获得良好的人际交往能力。
6.将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
7.进行游戏环节。
8.辅导员总结班会情况，给予意见与建议。
大学生心理健康教育的对策
1、树立积极的健康观
社会的发展迫使人们卷入一个生活节奏加快、竞争加剧、各种生活刺激增多、污染严重的境况之中。面对生活环境的变化，选择与社会发展相适应、与个体身心健康相统一的生活方式，是实现人们期望的根本途径。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
2、培养健康的学习心理
学习是大学生的首要任务，健康的学习心理对大学生完成学业起着重要作用。目前在学习方面存在的不健康心理主要有：惰性心理、厌学心理、惧考心理、怯场心理、舞弊心理等等。一年级新生刚刚从紧张、高竞争的中学生活来到相对独立的大学学习、生活环境中，不知如何安排自己的学习生活，尚未掌握大学的学习规律，依靠教师的心理还未完全克服，自我管理能力相对较弱。一旦在大学竞争压力下受挫折，就容易产生心理失衡。针对大学生在学习过程中产生的这些不健康心理，加强教育，帮助树立学习的自信心显得尤为重要。
3、有必要的进行心理咨询
心理咨询就是通过咨询师和来访者的交谈接触的过程，给来访者以心理健康知识的指导和帮助，并进行心理卫生的宣传教育，从而提高其适应能力，缓解心理紧张和冲突，解决心理上的困扰和精神上的苦恼。其主要内容是：宣泄、疏导被咨询者的情感以缓解情绪压力；协助来访者改善认知结构，以正常经验取代旧的不正常的经验，树立对人、对己、对周围环境和事物的正确观念和态度，为来访者在日常生活中重新建立与人相处的和谐关系，培养良好的生活适应能力和行为习惯。
4、加强心理健康教育
心理健康教育必须注意对心理特点和心理规律的研究，充分发挥心理健康教育的积极作用，丰富思想政治教育的内容，更好地实现对学生的政治教育、思想教育和道德教育。当然，必须强调的是，大学生心理健康教育工作不能影响思想政治教育的主导地位，更不能用心理健康教育取代思想政治教育，而应把它视为思想政治教育的有益补充，以丰富和完善思想政治教育的内容体系和方法体系。
5、加强学生自我心理调节能力的培养
教育学生要正确对待挫折，面对困境要积极寻求解脱并找出教训。使学生能对自己的情绪进行把握与调节，豁达大度、遇事冷静、放弃成见、身心放松，常能做到自我正确的安慰；能合情合理地对待自己的各种需要，培养对挫折的承受力。我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，总之,用一个好的心态去面对,去调动周围的积极因素,使你总可以在一种积极的环境中,去最大限度的发挥你的潜力。