2023暑假两个月减肥计划

由小武林分享时间：2025-05-14 阅读：0 投诉投稿下载本文

新的假期，新的计划，在这个烈日炎炎的暑假，制定了怎样的减肥计划呢?下面是皮学网小编收集整理的暑假两个月减肥计划，欢迎阅读。暑假两个月减肥计划 [饮食方面]: 1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类

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