请准备好“身体”。临到中考时，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。同学们可根据自己的身体状况带水和应急药品。
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