健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。开展万人健步行,既是市政府贯彻《全民健身条例》的一项重大活动,也是展示全市人民精神风貌和健康体魄的一次重要契机。健身徒步行是风靡全世界的大众有氧锻炼项目,环保、时尚、健康。祝全市人民身体健康、万事如意!
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