《指南》明确指出：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。由此提出教学建议的第一条就是成人要为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。现代流行病学的研究表明，生活方式是影响人们健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康。树立正确的健康观点，更要高度重视幼儿的心理健康。只有心理得到释放了，才能有健康的身体投入到班集体中。
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