不论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器阴蒂和大小阴唇之间会积存分泌物，男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物。经常用温水清洁，男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。2、性交时间最好选在入睡前性交时间最好选在晚上入睡之前，性交后即可睡眠休息，以恢复体力
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有生殖健康咨询师证能干嘛
生殖健康咨询师含金量高吗
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