冬季寒冷又干燥，忽忽北风刮刮叫。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭1.天冷了，早晚加件衣裳，避免着凉;气温降了，常常联系，情意不会降;雪花飘飘，思念蔓延，朋友祝福放在心上;冬季养生，莫要忘记，保重身体!
1.秋雨滋润了干燥的心田，落叶带来了寒冬的微凉，时间抚平了青春的悸动，陌生触及了心中的孤单。严寒将至，不要忘记为朋友送上一句关怀，捎去一份祝福。
2.太多的忙碌，淡忘了久违的问候;闲置许久的友情，是否已经生锈;岁月匆匆，蓦然回首，你的笑容是否依旧?亲爱的朋友：天气转凉，注意添衣!
3.风在耳边吹起，云在天空飘起，浪在水中泛起，人在心中忆起，我在把你想起，手机铃声响起，那是我在想你，祝福信息给你，愿你事事如意。
.到了夕阳西下的时候，远方的天边有着红云而中午的暖意逝去，仅存的那金色的光芒也将不复存在，渐渐的留下那黑色的夜，呼啸的夜，冰冷的夜。
5.小城冬天的夜很美，幽静的美。将圆未圆的明月，渐渐升到高空，一片透明的灰云，淡淡的遮住月光。给人一种静谧的气氛，让人安和。
6.冬季天冷怎么办?除了加衣之外，你还可以选择加入“短信取暖工程”，发短信向朋友送出关怀，发送或接收祝福可增加温馨指数，心头暖暖的，舒服!
7.秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂邪火上侵。祝您过个健康的冬季!
8.大自然的每一个角落都是亦真亦幻的诗，冬日里的阳光就是那最美的诗篇。
9.寒冷的冬季，愿你像圣诞老人般拥有永远不变的健康;竞争的社会，事业像雪橇车那样永远没有阻力;多彩的世界，幸福像圣诞老人的礼物满满一包袱。
10.忙不完的是工作，跑不过的是时间，猜不透的是气候，躲不开的是季节，放不下的是牵挂
11.上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
12.已到冬季，关怀送你：气温骤降，注意防寒，早晚添衣，保暖防病;室内通风，空气清新，早睡早起，强身健体。好友关怀莫忘记，愿你寒冬事如意!
13.冬天到了，寒流也来了，鹅毛般的大雪漫天飞舞，整个世界穿上了白色的外衣。
14.走进欢笑，才能体会快乐的步调。珍惜情感，才能感受幸福的怀抱。懂得生活，才能品尝温馨与美好。短信祝福，才能明白朋友的重要。祝你冬季一切安好!
15.祝福打造友情墙壁，阻挡风雪在冬季，寒冷进不来，温暖出不去，包围幸福与甜蜜，困住开心与惊喜，切记出门多穿衣，防寒保暖强身体，祝冬季快乐笑眯眯!
16.冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等;为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。
17.冬天的美原来是需要我们慢慢去体验和领会的，直到经历了年我才明白原来有冬天是那么美好的一件事。我感谢冬天，谢谢你的“残酷”使腊梅更出众，使松树更挺拔，使树叶更顽强，使我更向上。人们总会抱怨谴责你的冷漠，但是我想对你说：“走自己的路，让他们说去吧。”
18.冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。
19.送你一声问候，为你驱走冬日严寒，送你一份关怀，为你增添丝丝温暖，送你一句祝福，为你驱走所有不快，送你一份关爱，为你增添幸福无限，天虽寒了，我的关心犹在，愿你快乐常在。
20.在严寒的冬日里，我最爱那冬日早上的一抹阳光。早晨，推开窗子，尽管寒气逼人，但是在东方却露出了那一丝丝暖暖的阳光。看，阳光洒在小草上，为小草披上了一件金色的外衣，阳光洒在湖面上，湖上泛起点点金光，为这冬日的湖增添了几分妩媚。阳光洒在我心里，让我感觉暖洋洋的，不再惧怕冬日的寒气。
21.那雪花洁白如玉，它是天宫派下的小天将，还是月宫桂树上落下的玉叶呢?雪花像美丽的玉色蝴蝶，似舞如醉;像吹落的蒲公英;似飘如飞;像天使赏赠的小白花儿;忽散忽聚，飘飘悠悠
22.冬天泡一杯淡茶，坐在院子里细细品味。温暖的阳光轻轻地射在大地上，坐一会儿真是人生的一大快事!
23.一条围脖，牵挂祝福已织好;一顶棉帽，鸿运吉祥内层罩;一副手套，温馨呵护表关照;一件外套，抵挡严寒温暖绕。送你冬季四件套，健康就好。
24.浪漫冬季，寒冷侵袭;注意健康，保重身体;合理饮食，调整作息;远离忧伤，快乐心理;烦恼忘记，幸福相依;祝福送上，愿你甜蜜，温暖快乐一冬季!
25.一场寒流，冬季来临;一句关怀，友情浓浓;一夜寒风，记得关窗;一声提醒，添衣防寒;一条短信，送出问候;一点祝福，愿你安康。
26.养生之道：平时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿;床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。告诉你关心的人哦!
27.有华丽的词语，只希望在这寒冷的季节为你道上温暖的心意!
28.冬日阳光不再那么灼人，刺眼，而是变得温和起来。阳光映在脸上，像母亲的手轻柔地抚摸你的面颊;阳光洒在身上，如慰藉万物的温床;阳光映在湖面上，波光粼粼，如冬姑娘眼中的秋波;阳光照在树叶上，如同输送养料的辛勤园丁……
29.荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
30.点点余晖点点光，送来祝福和希望。冬季寒冷又干燥，忽忽北风刮刮叫。发个短信提醒你，防寒保暖添衣裳。冬季多喝白开水，不流鼻涕不感冒!
31.祝福是雪，思念是花，变成漫天雪花，飘到你面前。雪花纷飞，是我为你点燃的烟花，愿你在这个冬季里，身体暖暖和和，日子快快乐乐!
32.冬肥，害虫肆虐的田间，是他施上的杀虫剂，他使青松更苍翠，使冬梅更芬芳，使天更高，地更远。人们更坚强，他把自己最好的东西都奉献给了这个世界，对于自己，没有丝毫保留，当春
33.今年泉城的冬天与往年不同，她自有独特的韵味，不像北方的其它城市那样凛冽的寒冷，也不像南方的城市那样温热的湿润，它是明媚的，温暖的，即使有那么寒冷的时候，也是很快就被温暖的阳光驱散。这自然是它地处温带群山环绕地势低洼泉水遍布的缘故了。
34.贴士冬季提醒您，早起锻炼要注意：冬季地表气温低，口鼻最易受刺激，戴好口罩和手套，温和运动勿过激，锻炼时间选择好，十点左右最适宜。祝健康冬季!
35.冬季感冒要预防，妙招送你为健康：常喝开水利尿排毒，常喝枣姜汤增强体质，冷水洗脸有助耐寒，床头摆薄荷油治疗鼻塞，秋菊作枕芯防治感冒。愿健康!
36.冬季来到风沙大，眯眼难睁话难答。张嘴尘土灌喉咙，只能家中把话啦。出门口罩眼镜戴，防止眼喉受损害。加衣戴帽防风寒，科学配餐身体棒。愿冬季健康!
37.轻轻盈盈，无愧是大地的杰作!只见眼前的雪花像蝴蝶一样调皮，一会儿落在屋檐下，一会落在树枝上，还不时飘在行人的脸上。
38.冬风寒，衣莫单，保持健康要锻炼;常洗澡，病菌除，心情豁达每一天;多蔬菜，少油盐，别总忙碌要休闲;按时睡，按时起，祝你冬季开怀绽笑颜!
39.冬季保健有要点，肾部注意做保健，饮食注意藏热量，羊肉核桃为首先，多喝热粥来保暖，低脂低糖少吃咸，加强免疫勤锻炼，祝你冬季更康健!
0.冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭
1.天冷了，早晚加件衣裳，避免着凉;气温降了，常常联系，情意不会降;雪花飘飘，思念蔓延，朋友祝福放在心上;冬季养生，莫要忘记，保重身体!
2.降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，寒冷的温度冬知道，我的祝愿你知道，没冬季饮食最忌粘硬生冷。早晨起来服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥糯米红枣粥八宝粥小米粥等最适宜。
3.一壶老酒，绵香醇厚;一段越剧，情意悠悠;一段岁月，难以忘记;一句祝福，伴你左右;一群朋友，知心牵手;一条围巾，温暖冬天;一条短信，送去问候!
4.冬天到，寒气袭，锻炼不忘记，多做运动好身体;天气变，北风起，记得多添衣，注意保暖要切记;好朋友，常惦记，问候短信表心意，愿你开心快乐过冬季!
5.冬季来临，我的爱意不会随着南迁的候鸟远去!冰冷的冬天，我用我火热的心送上最真挚的祝福：我的朋友，天冷了，别忘记添加衣裳!
6.天冷防风寒，保暖添衣裳;降温别感冒，健身很重要;水质要均衡，保湿不能少;作息须规律，精力才充沛。从容过冬季，生活别样美。祝您冬季健康愉快!
7.幸福是什么?长颈鹿：能够在冬天里拥有一条温暖的围巾。熊猫：能拍上一张彩照。螃蟹：和鸭子玩石头剪刀布。我：幸福是在寒冷的冬季给你发来问候的信息!
8.冬季注意保三暖：一保头暖，头若受凉易得流感;二保背暖，背部受寒容易腰酸;三保脚暖，脚底生寒可致月经紊乱。祝您冬日暖暖，健康天天!
9.在冬日的天气里，酿出一丝温暖，送出一丝清香，将一份思念送给远方的你，愿在这寒冷的冬季里一条短信让你不再寒冷，让你知道远处有人在默默的牵挂着你。
50.降低温度了，花落的声响风懂得，思念的觉得心懂得，变冷的温度冬懂得，我的祝愿你懂得，没有华美的词和词组，只想在渐冷的冬季为你奉上暖暖的祝愿!