巴松措又名措高湖，藏语中是绿色的水的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。巴松措湖面海拔3700多米，长约18千米，平均宽度1.5千米左右，湖面面积约25平方千米，最深处可达120米。2017年，被评为国家AAAAA级旅游景区。
各位游客朋友，欢迎大家到巴松措来游览观光。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，是红教(藏传佛教宁玛派)的一处著名神湖和圣地。巴松措湖面海拔3700多米，长约18千米，平均宽度1.5千米左右，湖面面积约25平方千米，最深处可达120米。位于林芝地区巴河上游的高峡深谷里。虽然巴松措深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早的著名风景区之一。1994年，被世界旅游组织列人世界旅游景区。2001年,被国家林业部授予国家森林公园称号。2017年，被评为国家AAAAA级旅游景区。
各位游客朋友，巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂。巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见，游鱼如织，情趣盎然。每到春季，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。秋季万山红遍，层林尽染，天空碧蓝如洗，火红的枫叶折射灿烂的阳光，倒影在碧蓝的湖面，景色美不胜收。冬季山上积雪皑皑，但山下植被茂密，有青枫、桦树、松树、柏树、杜鹃等多种树木连成一片绿色世界。这里不仅具有森林和经济价值较髙的资源，而且还有许多鸟、兽出没于林中，形成了一个得天独厚的优美环境，给世代生活在这里的人们提供着丰富的天然资源。
各位游客朋友，巴松措湖国家森林公园最具代表性的，也是最令人难忘的是星罗棋布的湖泊、傲视苍穹的冰川雪岭、一望无际的原始森林、宽阔如茵的花海草场、峭拔奔涌的峡谷急流等组成的自然景观。公园规划范围内4100余平方千米的湖面和土地，在上一个冰川期大部分为冰川所覆盖，随着气候变暖，冰川后退，堰塞成湖，才形成了今天这里串串湖泊与蓝天、白云、雪山、冰川相映，与峡谷、森林、草原、花海相依，冬雪、纯花、夏绿、秋黄四时变换的动人自然景观。又因为地理环境相对封闭，没有人类长期开拓经营的痕迹，这里的一切自然景色都以其纯净无污染的原生状态呈现在人们面前，给人以回归自然、天人合一的超凡感受。湖面冬季不结冰，湖水补给来源为大气降水和冰雪融水，这里蕴藏着极为丰富的水利资源。巴松湖湖面平静，典型的冰川地貌如“V”形谷、角峰、冰斗等特征非常齐全。雪峰点缀着绿色的世界，鸟儿在林中唱着欢快的歌曲，鱼群在湖中戏水，翻起雪浪的河水在山谷中奔腾。这里不仅有山有水，而且还流传着许多民间传说。听当地的长辈叙述，会时而把我们带到格萨尔王与魔王厮打的古代战场，时而把我们带到巴松湖形成的神化演变中。每一座山峰、每一个峡口、每一个古迹、每一个自然现象都有一个精彩的叙述。这里不仅是开辟旅游的处女地，而且也是一个收集民间传说的宝库。距湖尾约3千米靠南岸有一座面积约为2000多平方米的湖心岛，上有一座宁玛教的古庙一措松庙，内有立供佛“古如扎”。每年有许多香客从四方专程前来转湖，进殿点酥油灯、烧香、祈祷。
各位游客朋友，距景区岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是空心岛，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得颇为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。小岛上有唐代的建筑“措宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。措宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。
各位游客朋友，巴松措湖南岸一处小溪边，有一充满神奇传说的“求子洞”。传说这个小洞曾被莲花生大师加持过，来此求子甚为灵验。湖西北还有一块5平方米大的巨石，巨石中心有一可供一人钻过的洞，据说能钻此洞可消灾除病。离此不远的沙滩上，还有莲花生修行洞。湖西岸有格萨尔王试箭处，据说在每年的四月十五日那天，会在碧蓝湖水下面的湖底中心线长出一条长长的白色带子，当地人盛传那是献给格萨尔王的一条巨大的白色哈达。各位朋友，欣赏完格萨尔王试箭处，我们再前往下一个景点。